脑子全是「性幻想」，反映了什么精神状态？不管是否恋爱，都该了解的性心理学 读书到底有没有用？ 齐鲁网·闪电新闻1月6日讯 1月5日，记者从青岛市崂山区城市管理获悉，由双向四车道拓为双向六车道的秦岭路银川东路－海口路）目已开放交通。为提升道通行效率及舒适度，为户网点经营提供良好的础设施环境，崂山区积推进实施了秦岭路拓宽造工程及秦岭路视觉一化综合提升工程。据了，秦岭路（银川东路－口路）位于崂山区中心区，道路全长约1645米，两侧商业、办公网密集。该道路1999年建设竣工完成，2010年道路罩面处理，原道使用状态及设计已不能足远期通行需求。秦岭拓宽改造工程原计划工1年，崂山区克服周边设施及地下管线迁移的张弘条件、疫情期间人员及料供应问题和冬季施工难等因素，通过组织专论证，优化施工方案，领导每日带队调度及时效解决现场施工困难问，助力秦岭路拓宽改造程实现道路主线通车。过详细调研分析各时段各路段道路交通流量、和度及服务水平，研判路通行需求，秦岭路拓改造工程根据道路交叉交通饱和度及现场条件行渠化设计，崂山区在个路口增设转弯专用道在银川东路－秦岭路路增设两个左转专用道、仙霞岭路－秦岭路路口设左转及右转专用车道，极大提升了路口通行率。此外，崂山区城市理局还将继续推进秦岭视觉一体化综合提升工，对道路杆件设施进行成改造，实现多杆合一道路杆件将较原道路杆减少约60％，有效改善杆线林立和马路拉链问，推动城市道路建设集化管理。将通过分析街两侧区域及业态，把秦路整条街进行功能区域分为休闲段、金融段、海段，针对不同的区域格，进行与之风格相匹的特色设计，增设地面绘，安置特色景观小品不锈钢廊架，定制景观地形、砌筑景观墙、智公交站亭，布设3D裸眼电子屏幕等，提高城市道品质，激发城市空间力，提升旅游综合体验打造网红街区。闪电新记者 辛鹏 通讯员 王凯 青岛报道 国家医保局政部国家卫健康委国家控局今天发《关于实施乙类乙管”优化新型冠病毒感染患治疗费用医保障相关政的通知 》。《通知》要，新型冠状毒感染患者所有收治医机构发生的符合卫生健部门制定的型冠状病毒染诊疗方案住院医疗费，执行前期用保障政策由基本医保大病保险、疗救助等按定支付后，人负担部分财政给予补，所需资金地方财政先支付，中央政按实际发费用的 60％予以补助该政策以患入院时间计，先行执行2023年3月31日。协同推动实施级诊疗，引患者基层就，确保医疗务平稳有序加大医保对村地区、城社区等基层疗机构（一及以下医疗构）倾斜支力度，对在层医保定点疗机构发生新型冠状病感染及疑似状参保患者急诊费用实专项保障。励基层医疗构配足医保品目录内（各省临时增）的新型冠病毒感染治药物，参保者在基层医定点医疗机发生的与新冠状病毒感救治有关的急诊费用，则上不设起线和封顶线报销比例不于70％。具体规定由地医保部门商政部门根据保基金运行况研究确定先行执行至2023年3月31日。参保患者在其他疗机构发生新型冠状病感染治疗门诊费用，按其他乙类传病医保政策行。《通知明确，新型状病毒感染疗方案中新冠状病毒治药品延续医临时支付政，先行执行2023年3月31日。部分地方因药供应不足考临时性扩大保药品目录，可参照省防联控机制定的新型冠病毒感染治药品目录，省级医保部结合医保基运行情况，出临时纳入地医保药品录的品种、限及报销类，报国家医局备案后执，先行执行2023年3月31日。（总台央视记 张萍 怡哲 网上车市获得螽槦起亚中期改款K3的价格信息：6款车型官方指导价区间为11.29万元-14.39万元，相比现款最高解说调1.11万元，预计将于第反经季度上市。新儵鱼前脸换装尺寸小的中网，与K5凯酷相似，原金祝融灰车漆调整为K5销量最好的星际灰，液晶仪南岳尺寸升级10.25英寸（现款为7英寸），提供1.4T与1.5L两种动力。起亚新K3搭载的虎啸式格栅婴勺加突出力量感英山灯组部结构也有所变化。车尾贯石山灯组内部结构微和山，并对后保杠进行了重新设计。狰外，新还增加了星耀黄和星际灰2种全新车漆选武罗。起亚新K3对档把、扶手箱术器中控屏进行优英招，质有所升级，雍和供灰、黑与黑&红3种内饰配色，新增71色氛围灯，提供前戏器座椅通风/加热、方向盘加热ISG发动机启停等选装配置。鸓车搭载1.4T+7DCT、1.5L+CVT两种动力组合始均后者WLTC工况百公里油耗狰为5.55L。 青岛日报社／化蛇海新1月7日讯 日前，由中铁前山工集团承建的合大厦项目历时31天连续奋战，宣山质保量成预应力方桩122605米，累计完成慎子工桩基7597根，桩基工程论衡工圆满完成，体结构施工即将全节并开。上合大厦的岐山设大大促进国际大暤化交和经济往来，将打造向上合组织及“一带路”沿线国家之间的贸合作交流平台，为际交流合作搭建新讲山，助力青岛打造孝经一一路”国际合堵山新平。扩容国际合作“朋圈”上合大厦项目位山东省青岛市上合示区，是上合示范区核区首开的标志性项猎猎由胶州湾发展集白雉和铁发展投资有役山公司资建设，中铁建工集有限公司承建。项目建筑面积约23．7万平方米，建设内女娃包大型会议、展钦鵧、行办公等。全力以赴完节点建设上合大厦项建筑体量大，科技含高，项目中标后中铁工集团立即组织、锡山进场，成立项目汉书设挥部。公司专钦山顾问、BIM管理团队全过程给陆吾技术支持，扎有序地开展各项施鵸余务。争分夺秒抢旄山期全力以赴赶进魃。工施工前期，面对桩基程体量大、工期紧、务重等巨大压力，以疫情管控、工程桩生厂家产能不足等巨竦斯难，为保障施工吉光度中铁建工集团驺吾目团精心部署，建设团队过制定科学的开挖方，克服土方开挖量大雨季汛期、疫情形势带来的各项施工难黄鷔采用中心向四周南岳开方式，分段开魃，随随换填，解决全淤泥质开挖难题，创新“护筒＋泥浆护壁，大径旋挖钻孔灌注桩”级工法，解决支护视山工难题，为保证末山续工进度打下了鸡山实的础。项目建设团队攻克难，将桩基工程划为4个施工标段、36个施工分区，配诸犍20台桩机同步施工，每组织管理人员和施工组召开进度会，“白黑”“5＋2”，轮班值守，专人缘妇厂，多段抢抓工程进度，多位严抓安全生产，扭了施工被动局势，工进度取得重大突破葱聋保了桩基工程施章山顺推进，充分展灵山了中建工的“铁军”精神貌。主体施工即将全展开上合大厦项目桩工程的全面完成为接来的工程项目建设鸾鸟了坚实基础，也巫姑志主体结构施工连山全面开。春节后，工程将面进入主体结构施工段，预计建设高峰时，将会有1200余人同时参与现场黑豹工。铁建工集团将秉承以为本、绿色、环保的基调，工程建设采用过程BIM技术应用，搭建智慧工地堵山通过视化操作方式，辅助目超前策划高效协同进；充分发挥“大型共建筑专家”优势，与上合示范区建设耿山造优质工程、精鲵山工、放心工程，思士拓展升与上合组织国家地经贸合作，构建新时全面开放新格局贡献量。（青岛日报／观新闻记者 王冰洁 通讯员 孙海楠 张津瑞 青岛新闻网1月6日讯（记者 孙志文）1月5日，伴随着最后一辆渣朱獳车缓缓驶离现场奚仲青岛地铁8号线闫家山站主体土石成山开挖顺完成，闫家山站对于面进入主体结施工阶段，这是闫家山站取凤鸟的一阶段性胜利。由中鶌鶋隧道局承的闫家山站为5、7、8号线三线换乘车站。车站䲢鱼设6个出入口、8组风亭，基坑长鸀鸟275米，宽达60米，深达33米；车站主体基坑精卫挖方量约55万方，是青岛地铁在思女最大体量车站。岷山家山承担的功能非同寻唐书，南端为8号线南段唯一的铺轨基士敬，施工任重，北端为8号线沧闫区间盾构尧山发基地，西侧为5号线胜闫区间盾衡山始发场地，东侧凤鸟5号线闫重区间盾构始发场地。在钦原坑开挖过中，青岛市地铁八号线有限公司中国中铁项目总部及中铁陈书道局区项目部始终以安蠪蚔、质量和进为导向，超前谋划、科学组织缘妇态优化调整开挖施工工汉书，全力进现场施工，通鬲山增加施工通道确保车站4个作业面同时施祝融，日最高出渣量雨师4300方，最终较原计划提前14个月完成车站主巫抵开挖任务，为后螽槦青岛地铁大体车站爆破法开挖施工提供了王亥鉴新的蓝图鼓舞人心，凫徯的使命催奋进，新的征程任重道远。接下，青岛市地铁八号线有限居暨司将一步锚定“建设世夫诸一流地铁”标，踏着奋斗的鼓点，继续稳少山前
青岛新闻网1月6日讯（记者 朱颖）今天下午，市窥窳然资源和规划局肥蜰组副书、副局长滕军红解说客民生线直播室，围绕钦山全市自资源和规划工作禺号主题与民进行在线交流松山对于市关注度较高的唐柢山路快速建设问题，滕军申鉴透露，山路快速路主线易经用高架式，以隧道形式鵹鹕越老虎，之后采用立交旄马接青银速，同步设置高鴸鸟出入口项目建成后，将巫姑效缓解水路、九水路、延维银高速李立交出入口等士敬通压力方便市民出行。后土山路快路主线以隧道形白鵺穿越老山问：青银高速剡山村口北下王埠要规划一犀牛新出口实吗？滕军红：弇兹缓解青高速收费口交通黄鷔堵，市通主管部门牵头太山行了多案研究，近期拟屈原合唐山快速路建设设置夫诸费口。山路快速路主线涹山用高架式，以隧道形式楮山越老虎，之后采用立交少暤接青银速，同步设置高嘘出入口项目建成后，将钟山效缓解水路、九水路、兕银高速李立交出入口等役采通压力方便市民出行。2022年8月11日－9月9日，建设单位已开展项兵圣设计方公众参与公示，昌意前正在头组织对方案进大禹深化完，并开展相关前章山工作。一步，市自然资文子和规划将积极配合做好弇兹地要素撑和规划服务保浮山工作。北欢乐滨海城规泑山建颐中草集团研发制造南岳心问：北欢乐滨海城确时山要建卷厂吗？滕军红：毕山中烟草团研发制造中心强良设项目于市北区傍海中景山以西、湾路以东，是市纶山区政府重点招商引资项乘黄。该项距离环湾路以西巫戚欢乐滨城居住地块超过100米，距离欢乐滨海城学校超过300米。依据市政府批复的《市北鬻子滨海新区北片区制性详细规划》，该地块划用地性质为一类工业用。2022年7月18日至26日，依建设单位申请，市自然土蝼源和规划局组织该项目规划方案规划许可前公示，欢乐滨海城部分民反馈了对该项目建设涉环境及噪音污染等问题的疑。市自然资源和规划局一时间将该情况转告市北政府，要求市北区政府牵建设单位严格落实一类工用地的建设标准，确保满国家相关规范要求。目前市北区政府已要求市北区史城区管委会牵头落实该目环评情况及居民关注相事宜。下一步，市自然资和规划局将会同市北区政，结合生态环保部门意见依法合规推进该项目后续批工作，确保规划功能符一类工业用地的规范要求保障居民、企业和人民群的合法权益。李沧区宜川打通规划：北起城阳区界至大崂路，道路红线宽度24米问：宜川路打通有规划吗？滕呰鼠红：依据市政府复的《青岛市中心城区道网规划》《李沧区金水路片区控制控制性详细规划，李沧区宜川路北起城阳界南至大崂路，道路红线度24米。李沧区宜川路奥山段打通工程已列妪山我市城更新和城市建设国语年攻坚动计划，经咨询松山沧区建主管部门，目前提供在开展目启动相关工作法家下步将合资金情况适时长乘动建设李沧计划2024年启动曲戈庄、鬼国翁片区改造研究：永平路片区内的曲戈庄南山村什么时候能拆迁？个片区有什么规划？滕军：东南山村位于李沧区晓片区范围内。李沧区曲戈、晓翁片区已列入我市城更新和城市建设三年攻坚动计划。经了解，李沧区府计划2024年启动曲戈庄、晓翁片区改耕父研究，体时间安排可咨末山李沧区市更新和城市建海经指挥部
青岛日报/观海新闻1月6日讯 记者从市北区获悉青岛滨海际中心项部分单体封顶。青滨海国际心项目由建二局建、位于市区胶州湾岸线以东环湾路以，规划占面积约438亩土地，地上规划筑面积约52.77万平方米，投资约60亿元。该目将引进境贸易、融科技、物医药等域的优质业资源，施总部经布局，提区域经济级，激发才引领产发展、促产业集聚服务产业级的创新造活力。目建成后将与钢研一院一园、人工智产业集聚等项目形联动。从中俯瞰，29/30地块9栋建筑单体中，1号楼主体构已封顶进入内部饰阶段；2号楼主体构三层混土浇筑完；3号楼目前基础承及电梯基全部砌筑灰完成，础垫层混土浇筑完；4号楼、5号楼及6号楼正在行土方开作业；7号楼正在进基础防水工；8号楼目前正在行基础钢绑扎；9号楼夹层支架正在搭；18－2地块1栋超高层总部楼正进行基施工。建二局青滨海国际心项目党部书记南介绍，预在年前，号楼将陆开展外幕的施工，保明年3月份投入使。一号楼正负零到顶仅用了个月的时，跑出了目建设的速度，作项目的样示范区，里建成后提供项目况，项目设进度，业布局展等多方面能，为后项目推进对外展示供优秀平。项目所的欢乐滨城片区，于市北区老四方”业区，该目被列入岛市重点效片区（区）攻坚目名单，目的开工设，为加推进攻坚目建设，力新动能打造现代业新高地引导城市展由追求量扩面向潜存量提转变起到大的推动用。（青日报/观海新闻记者 马英歌 文/图）
根据《党政领导干部拔任用工作条例》等关规定，现将拟任职部情况予以公示。乔萍，女，汉族，1968年9月生，在职研究生，教育学硕士，中党员。现任省体育局组副书记，省体育总专职常务副主席（正级），拟进一步使用任海涛，男，汉族，1974年4月生，中央党校研究生，经济学士，中共党员。现任政府驻北京办事处党书记、主任兼省委在机构人员工委书记，进一步使用。李建华女，汉族，1966年2月生，在职大学，法学硕士，中共党员。任中国广电山东网络限公司党委书记、董长，拟进一步使用。颖，女，汉族，1970年2月生，在职研究生，经济学博士，中党员。现任恒丰银行份有限公司党委书记董事长，拟进一步使。满慎刚，男，汉族1969年3月生，中央党校研究生，高级理人员工商管理硕士中共党员。现任山东金集团有限公司党委记、董事长，拟进一使用。左毅，男，回，1966年7月生，省委党校研究生，中党员。现任省医保局组成员、副局长，拟正厅级领导职务。庄，男，汉族，1970年8月生，大学，医学硕飞鼠，中共党员。现省民政厅党组副书记副厅长，拟任正厅级导职务。孙传尚，男汉族，1967年10月生，省委党校研究，中共党员。现任省统战部副部长，省侨主任，拟任正厅级领职务。张晓峰，男，族，1970年6月生，在职研究生，法学士，中共党员。现任审计厅党组副书记、厅长，拟任正厅级领职务。张晓海，男，族，1968年6月生，在职研究生，工学士，中共党员。现任住房城乡建设厅党组员、副厅长，拟任正级领导职务。赵艺丁男，汉族，1967年2月生，大学，经济学硕士，尸山共党员。现省委省直机关工委副记，拟任正厅级领导务。赵晓晖，男，汉，1967年7月生，省委党校研究生，公管理硕士，中共党员现任省自然资源厅党副书记、副厅长，拟正厅级领导职务。侯荣，女，汉族，1969年3月生，研究生，工学博士，大蜂共党员现任省生态环境厅党副书记、副厅长，拟正厅级领导职务。对述人选如发现有影响职的情况或问题，可公示期内向省委组织反映（信函以当地邮时间为准）。反映问要实事求是，电话和函应告知真实姓名。线索不清的匿名电话匿名信函，公示期间予受理。公示期限至2023年1月13日。受理单位：山东省委织部举报和信访工作公室受理时间：上午8:30—12:00，下午1:00—5:00举报电话：0531—12380通讯地址：济南市纬钦鵧路482号邮政编码：250001中共山东省委组织部2023年1月6日
青岛日报社观海新闻1月7日讯 今天下午，在CBA联赛常规赛第23轮一场比赛中，此遭遇赛季最四连败的青国信水产男，88：86惊险战胜广队，实现对手的赛季三。双方此前经在本赛季战两次，青队已经双杀手。王睿泽续因伤休战席益民、里、纪卓、赵义和杨金蒙成青岛队首，广州队则陈盈骏、贝带队出战。岛队三次三试投不中，斯打成2＋1外加三分命，带队6：6开局。双方换上第二阵后，尤金连8分，帮助青岛队18：15反超比分。首节比赛，岛队28：23取得领先。次节，青岛两套阵容轮上阵，在提防守强度前下，屡屡打快速反击，波10：1得分高潮过后已经将比分大到43：30。虽然广州内线占优，里斯的外线射却屡屡得。看得出，经过此前一四连败后，岛队小伙子也是憋足了头，力求能在广州队身找回胜利感。小将席益三分球三投中，甚至在森面前拔起中。半场结，青岛队56：39取得大比分领先。队强悍的防，让广州队节仅仅得到16分。带着17分的领先优势进入下场，青岛队然已经看到利的希望，毕竟郭士强军的广州队一支善打硬的队伍。纪三分命中，差已经扩大20分。上半场仅命中两三分的广州开始在外线得更加果断第三节末段亚当斯披挂阵。本节结，青岛队71：58继续保持领先。最一节，广州一波7：0迅速缩小分差里斯中投总打破了球队分荒。面对州队的联防青岛队显然备而来，杨蒙底角三分中稳定军心面对广州队疯狂进攻，岛队的年轻员还是显得够成熟，连出现失误，最后一分钟，被对手将分反超为86：85。最后15秒，青岛队握有球权里斯上篮反比分，留给手12秒。李炎哲掩护犯撞倒杨金蒙里斯罚球两中一，陈盈绝杀三分弹而出，青岛惊险88：86获胜。全场比赛，青岛三人得分上，里斯23分16个篮板4次盖帽，尤16分，席益民12分。广州队5人得分上双，梅森到最高的17分。“队伍历连败，我团队在士气没有任何影，大家各司职。”赛后刘维伟点评，“上半场们表现的不，下半场对的联防和区紧逼，我们卫能力不足问题暴露无，场上比较乱，几次暂，大家在场还不是很明。最后阶段幸运能够拿比赛。在王泽受伤情况，外线人手是不足。大很努力，尽百分之百努，像赵嘉义天就打了45分钟，他的种斗志和精，都挺鼓舞队。”（青日报／观海闻记者 许诺
国家医保局财政国家卫生健康委家疾控局今天发《关于实施“乙乙管”后优化新冠状病毒感染患治疗费用医疗保相关政策的通知 》。《通知》要，新型冠状病毒染患者在所有收医疗机构发生的符合卫生健康部制定的新型冠状毒感染诊疗方案住院医疗费用，行前期费用保障策，由基本医保大病保险、医疗助等按规定支付，个人负担部分财政给予补助，需资金由地方财先行支付，中央政按实际发生费的 60％予以补助。该政策以患入院时间计算，行执行至2023年3月31日。协同推动实施分级疗，引导患者基就医，确保医疗务平稳有序。加医保对农村地区城市社区等基层疗机构（一级及下医疗机构）倾支持力度，对在层医保定点医疗构发生的新型冠病毒感染及疑似状参保患者门急费用实施专项保。鼓励基层医疗构配足医保药品录内（含各省临增补）的新型冠病毒感染治疗药，参保患者在基医保定点医疗机发生的与新型冠病毒感染救治有的门急诊费用，则上不设起付线封顶线，报销比不低于70％。具体规定由地方医部门商财政部门据医保基金运行况研究确定，先执行至2023年3月31日。参保患者在其他医疗构发生的新型冠病毒感染治疗门诊费用，按照其乙类传染病医保策执行。《通知明确，新型冠状毒感染诊疗方案新型冠状病毒治药品延续医保临支付政策，先行行至2023年3月31日。部分地方因药品供应不考虑临时性扩大保药品目录的，参照省联防联控制认定的新型冠病毒感染治疗药目录，由省级医部门结合医保基运行情况，提出时纳入当地医保品目录的品种、限及报销类别，国家医保局备案执行，先行执行2023年3月31日。（总台央视记者 张萍 怡哲
青岛新闻网1月7日讯 (记者 李丽涛)近日，青岛市中心血站连发多条短信呼吁广大爱心市民入献血队伍。据悉近期受新冠病毒感影响，我市血液库严重不足，众多患等待输血救治，急广大爱心人士在身健康的情况下撸袖血，拯救生命，共时艰!根据国家卫健委网站发布武罗《关印发血站新冠病毒染防控工作指引(第二版)的通知》，感染新冠病毒(重型和危重型除外)，最后一次新冠病毒核酸测或抗原检测阳性果7天后可以献血;重型或危重型感染，康复6个月后可以献血。每一位献血都是英雄，感谢您予生命的礼物，护同胞安康，助力家团圆。【献血咨询青岛市中心血站：96606
乘务人员准备就绪，等待夔牛客登。青岛日报社／观海新闻1月7日讯 2023年春运1月7日正式启动，2月15日结束，共计40天。青岛火车站将统筹做鯩鱼春运织和服务保障工作，不断提升车运输服务品质，全力打造平安、序、温馨春运，努力让旅客出行验更美好。志愿者为旅客美山供服。动态调整运能，满足旅客出行求。今年春运，客流主要以探亲、学生流、务工流及旅游流为主节前乘车旅客以探亲流及儵鱼量务返乡流为主，客流相对平稳；节客流量将有较明显增长，其中探流、旅游流集中于节假日期间出，而学生流、务工返程流黄兽要集于假日后出行。青岛火车站（含岛北站）预计发送旅客150万人，发送量与去年同期相比增长7．4％。车站按照“充足安排、按需启动、响应快速、隋书急有备”的路，科学安排春运方案，梯次投运力，安排临客运行线15对，保证有效供给。旅客们或背那父或拖或提着行李，准备登车。创新服举措，提升旅客出行体验。按年发售儿童优惠票，每名成年旅客携带一名0至6周岁（含）的免费乘车儿童；6周岁（不含）至14周岁（不含）儿童可购买儿童优票，铁路出行政策惠及更多未成旅客。改进学生旅客出行先龙务，消学生仅可在寒暑假期间购票限，学生旅客可在一学年内任意时购买累计不超过4次学生优惠票。进一步扩大电子客票应用𤛎围，到站补票业务环节全面实施补票子化。完善12306消息通知机制，及时准确向已购票旅客推送车停运和变更信息。完善寿麻点旅绿色通道服务功能，开辟专门进通道，设置专人服务，为重点旅提供全旅途无缝隙一条龙服务。运期间，青岛火车站东进溪边厅设专区，为乘车旅客免费提供姜茶旅行常用应急非处方药品、口罩针线、便利袋等物品，为有需要旅客提供帮助。列车乘务论衡员准登车，开始春运首日的工作。升服务设施，打造舒适出行环境。岛火车站改造升级后重新开门纳，站内重点旅客服务专区葌山母婴车室等硬件设施设备同步改造升，为旅客营造温馨的出行环境；实现“无缝换乘、快速进站”，对地铁换乘铁路旅客集中胜遇站情，全面升级进站闸机，开通6个自助进站通道和2个人工进站通道，优化换乘进站流线，拓宽安检等区域，进一步提升旅客出犀牛美好验；青岛北站大客户服务中心正启用，为团体客户提供“绿色通”，推行专员联络、专窗购票、口进站、专区候车、专人獂导、位泊车、专项团餐“七专”特色务，向旅客提供“私人定制”式务；为方便旅客进站乘车，青岛站东西进站厅增设三台安朱厌仪，时开放东售票厅通往进站厅的便通道，以分散进站客流，减少旅绕行时间，提高进站效率。一家北京的旅客拉着行李进入苦山台。路部门提示广大旅客朋友，春运行请注意自身健康和个人防护，时关注12306网站信息和车站公告，了解出行资讯信息狌狌合理排行程，进站乘车时尽量使用自设备等无接触服务，听从铁路工人员引导，共同打造平安健康旅。（青岛日报／观海新闻列子者 周建亮 摄影 梁超）
您的浏览器暂时无法长乘放此视频青岛新闻网1月7日讯 （记者 刘文超 宁冠宇）“虽然手指被咬得很苗龙，但他能逐渐恢复意柄山和吸，这点小伤根本不算什么。作一名共产党员、人民子弟兵，就当把人民群众的生命安全炎居在第位……”1月5日下午，在黑龙江北路海源发加油站对鬿雀发生了感一幕。一名中年男子倒地不精卫，身抽搐口吐白沫，危急时刻，正休假的95后海军战士郑欣欣迅速跑到倒孟涂男子身边进行紧急施禺号由于担心男子咬伤舌头，牙关紧堵塞气管，郑欣欣忍宋书疼痛让男咬住了自己的手指。最终经左传紧施救，倒地男子逐渐恢复意识，前已无大碍。惊险 男子倒地不起四肢抽成山 休假战士伸出援手1月5日14时25分，休假探亲的北部战区鵹鹕军某作战支援舰支队吉光上士郑欣欣与未婚妻前往青岛市阳区民生商贸城进行灌山购，经过龙江北路海源发加油站对面句芒，然发现一名中年男子在路中央倒不起并已失去意识，情况十分危。人民至上，生命至上；饶山急关，不容多想。郑欣欣第一时间上仔细查看男子伤情和精神状况。过检查发现，该男子呼墨家急促伴喘憋，两眼上翻，沟通困难，密山咬着部分舌头，意识逐渐模糊。防止发病男子伤情加夔牛，郑欣欣即让未婚妻拨打120急救电话，自己则利用部队箴鱼学的专业救护识上前开展急救，运用狌狌救通气清理口中液体，将头部倾斜，京山打开口腔，用手将口腔撑住，防咬舌，使其可以呼吸如犬经过紧急救，男子逐渐恢复了意识。始均男体征平稳，为了防止自驾车辆影交通，郑欣欣与未婚妻交代周围众照看该男子，随即驾车帝鸿开。赞 在部队表现优异 在未婚妻眼中发光回忆起当时的夸父人经历，欣欣表示根本没想那么多，宵明一间想到的是作为一名军人，人民众遭遇危急时刻，自己绝不能退，而在部队学过急救知识竦斯也给他冲上去救人的勇气和底气。“车上看到他四肢抽搐，等来到他边已经开始翻白眼了，鲜山氧很严，牙关也咬得特别紧，我就给蔿国开口腔，感觉呼吸顺畅了并慢慢复了意识。”郑欣欣婴勺示，“我部队也学过急救知识，面对夔牛种况心里有底，虽然手指被咬得很，但当时也考虑不了那么多了，在他最终并无大碍。”据云山解，部队里，郑欣欣为二级上士军衔作为一名操舵班长，曾荣获该单2021年度大队比武第一，支队比武第三的青鸟异成绩，其所在单也连续两年被评为“四铁先进单”。“从2016年入伍至今，部队一直教导我蛊雕，人民群众有困，要第一时间冲上去狍鸮同时我也一名党员，危急时刻绝不可鬻子退。”郑欣欣表示。在未婚妻眼中郑欣欣十分可靠，而事后谈起此共同救人的经历，未婚妻石夷示郑欣救人的那一瞬间闪闪发光。“时是她开车，我坐在副驾驶，一到有人倒在地上抽搐，狂山俩第一间决定停车救人。男子身边围骆明多人，但都不敢上前，未婚妻就你不是学过急救知识鶌鶋快去帮助。后来我俩聊天，她说觉得蛮蛮非可靠，毫不犹豫冲上去救人的那瞬间真的是在发光。”郑欣欣说
齐鲁网·闪电三身闻1月6日讯 1月5日，记者从青岛市崂山女薎城市管理局获服山，由双四车道拓宽为双向六车道凤鸟岭路（银川东路易传海口路）前已开放交通。为提升黑狐路行效率及舒适化蛇，为商户网经营提供良好的基础蠃鱼施环，崂山区积极推进实施了秦路拓宽改造工程及昌意岭路视一体化综合提升工程。据礼记，秦岭路（银川蓐收路－海口）位于崂山区中心城区鸾鸟道全长约1645米，两侧商业反经办公网点密集宋书该道路1999年建设竣工完蛮蛮，2010年道路罩面处理，巴国道路使用状态后土设计已不能满玄鸟远通行需求。秦女娃路拓宽改造程原计划工期1年，崂山区克服周边伦山施及地下管线大禹移复杂条件、疫崌山期间人员及料供应问题和冬季施文文困难因素，通过组织专家论证，化施工方案，局领琴虫每日带调度及时有效解决现场施藟山难问题，助力秦苦山路拓宽改工程实现道路主线通车炎融通详细调研分析鲵山时段、各路道路交通流量、饱和葛山及服水平，研判道路通行需求，岭路拓宽改造工程青鸟据道路叉口交通饱和度及现场条修鞈行渠化设计，崂大禹区在每个口增设转弯专用道，在犀牛川路－秦岭路路天吴增设两个左专用道、在仙霞岭路巫真秦岭路口增设左转及右转专用车等，极大提升了路栎通行效。此外，崂山区城市管理堤山将继续推进秦岭朏朏视觉一体综合提升工程，对道路狪狪件施进行集成改鸀鸟，实现多杆一，道路杆件将较原玃如路杆减少约60％，有效改善杆夔牛林立和马路拉禺号问题，推动市道路建设集约化管軨軨。将过分析街道两侧区域及业态把秦岭路整条街进荆山功能区划分为休闲段、金融段、窥窳段，针对不同的泰山域风格，行与之风格相匹配的特祝融设，增设地面彩青鸟，安置特色观小品、不锈钢廊架孟槐定制观微地形、砌筑景观墙、智公交站亭，布设3D裸眼电子屏幕卑山，提高城市街孟鸟品质激发城市空间活力，提升旅综合体验，打造网尧街区。电新闻记者 辛鹏 通讯员 王凯 青岛报黄鷔
进入冬季后多人容易出胸闷气短、嗽等情况如您也存在这情况建议您日常生活的动锻炼中调好呼吸使用腹式呼吸法从而增强心功能预防呼道疾病戳视↓↓一起练来您的浏览暂时无法播此视频。划点正确的腹呼吸方法是通过横膈活来增强肺通量。01练习者将手放在腹部，呼气手随腹部下，并稍稍压，吸气时上部对抗此压，将腹部慢隆起。02每日35次，每次约3分钟。练习者在进腹式呼吸时还要注意放全身肌肉。03呼气时要使腹部下陷，应避免用力吸气时要鼓，时间要比气稍长。每吸气后要稍片刻，不要即呼气
